Buenas noches a todos,
Ayer hicimos un entrenamiento de cuestas, para fortalecer un poco.
Salimos desde la UNED, fuimos a la piscina de las cubas y empezamos con la primera cuesta que fue en el puente de hierro cruzando las vías del tren, un poco mas adelante teníamos la segunda, la pasarela que cruza la autovía A31. Pasamos frente al cementerio y volvemos por donde van los coches al cementerio, ahí nos encontramos con nuestra tercera cuesta cruzando de nuevo la autovía, pasando este puente, fuimos a por la cuarta cuesta que es el puente que cruza las vías y tiene un paso para animales (como nosotros). Volvemos al principio y repetimos otra vuelta. Al terminar la segunda vuelta nos fuimos al coche.
La primera vez que hacemos estas vueltas, todo es peatonal, menos el tercer puente que solo es para coches, pero con muy poco tráfico.
Os pongo la gráfica del endomondo.
Esa vuelta tambien la suelo hacer de vez en cuando porque me pilla cerca de mi casa
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